RSS Feed

Inschrijven trainingen vanaf 23 november

Geplaatst op 19 november 2020 door Jan Smalheer

Beste zwemmers,


Vanaf maandag 23 november gaan we weer verder zoals we tot 2 weken geleden deden, met maximaal 15 zwemmers per training in Hoogvliet en 14 in Albrandswaard, hierbij nog even de aanmeldprocedure:
  • Aanmelden voor een eerste training voor donderdag 12u.
  • De lijst komt donderdagmiddag op de website.
  • Aanmelden voor meer training op open plekken kan tot vrijdag 12u. 
  • De definitieve lijst komt op de website.
  • Niet aangemeld voor een training is ook niet zwemmen, je kunt je ook niet later alsnog aanmelden.
Om te zorgen dat we met elkaar kunnen blijven zwemmen hierbij ook nogmaals alle regels die in het zwembad gelden:
  • Je trekt thuis je zwemkleding aan.
  • Je vult thuis je bidon of flesje.
  • Je draagt bij binnenkomst in het zwembad een mondkapje.
  • We kleden ons om rond het bubbelbad(dus niet in de ehbo-ruimte of elders).
  • Zodra de trainer het aangeeft lopen we naar de zwemzaal, dan mag ook je mondkapje af. De tassen worden aan de zijkanten neergezet op aanwijzing van de trainer.
  • We zwemmen in de breedte, waarbij de startplaatsen weer zijn aangegeven met pionnen en nummers ernaast in Hoogvliet. In Albrandswaard deelt de trainer de plekken in vanwege de diepte.
  • We houden ten allen tijden 1,5 m afstand van elkaar, in het water en op de kant.
  • Er mag niet worden gedouched, dit is een regel van SCOM.
  • Na afloop van de training mogen er maximaal 4 zwemmers per kleedkamer om je om te kleden.
  • Zodra je de kleedkamer verlaat zorg je dat je je mondkapje weer op hebt.
  • Je gaat gelijk naar buiten.
Namens de TC van de Masters en trainingsploeg

Loes.

Terug naar nieuwsoverzicht